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  1. Pausenkicks
    das ultimative Job-Workout für Körper, Kopf & Stimme
    Author: Wittneben, Lena; Wulff, Katrin; Morcinek, Sina
    Published: [2018]
    Publisher:  Campus Verlag, Frankfurt

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  2. Pausenkicks
    Das ultimative Job-Workout für Körper, Kopf und Stimme
    Author: Wittneben, Lena; Wulff, Katrin; Morcinek, Sina
    Published: 2018
    Publisher:  Campus Verlag, Frankfurt am Main

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  3. Pausenkicks
    das ultimative Job-Workout für Körper, Kopf & Stimme
    Author: Wittneben, Lena; Wulff, Katrin; Morcinek, Sina
    Published: [2018]; © 2018
    Publisher:  Campus Verlag, Frankfurt

    Frischekicks für den Arbeitsalltag Die drei Pausenkicker zeigen, wie wir auch bei hohem Arbeitsaufkommen, Informations-Overload und Stress einen kühlen Kopf bewahren und vital durch den Tag gehen. Ohne viel Aufwand und mit unmittelbarem Effekt.... more

    Access:
    Verlag (lizenzpflichtig)

    Location:
    Hochschule Aalen, Bibliothek
    Signature:
    E-Book Campus
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    Location:
    Sächsische Landesbibliothek - Staats- und Universitätsbibliothek Dresden
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    Location:
    Staats- und Universitätsbibliothek Hamburg Carl von Ossietzky
    Inter-library loan:
    No inter-library loan

    Location:
    Fachhochschule Westküste, Hochschule für Wirtschaft und Technik, Hochschulbibliothek
    Signature:
    E-book
    Inter-library loan:
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    Location:
    Bibliothek LIV HN Sontheim
    Signature:
    campus e-books Business
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    Location:
    Badische Landesbibliothek
    Inter-library loan:
    No inter-library loan

    Location:
    HTWG Hochschule Konstanz Technik, Wirtschaft und Gestaltung, Bibliothek
    Signature:
    eBook Campus
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    Location:
    Leuphana Universität Lüneburg, Medien- und Informationszentrum, Universitätsbibliothek
    Inter-library loan:
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    Location:
    Landesbibliothek Oldenburg
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    Location:
    Württembergische Landesbibliothek
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    Frischekicks für den Arbeitsalltag Die drei Pausenkicker zeigen, wie wir auch bei hohem Arbeitsaufkommen, Informations-Overload und Stress einen kühlen Kopf bewahren und vital durch den Tag gehen. Ohne viel Aufwand und mit unmittelbarem Effekt. Probieren Sie es aus! So wird selbst der Montag zum Freund. AUS DEM INHALT VON "PAUSENKICKS": 1. Morgenmuffel? Kurze Nacht? - Frischekicks für einen guten Start in den Tag 2. Fahrtzeit gut genutzt - kleine Warm-ups auf dem Weg zur Arbeit 3. Mit Leichtigkeit durch den Tag - wie Sie erfolgreich strukturieren und Prioritäten setzen 4. Tatort Großraumbüro - fokussiert bleiben bei hohem Grundrauschen 5. Wie hieß der doch gleich? - wie Namen, Fakten und Sie selbst im Gedächtnis bleiben 6. Herzflattern? Die Stimme wackelt? - Präsentationen und Verhandlungen souverän meistern 7. Suppenkoma adé - Wege aus dem Mittagstief 8. Kreativtipps für Gewohnheitstiere - oder: Not macht erfinderisch 9. XXL-Tage souverän meistern - Frischmacher für lange Arbeitssessions 10. In den Feierabendmodus wechseln - entspannt zu Familie, Freunden und in die Freizeit

     
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    Volltext (lizenzpflichtig)
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